成人病にならないよう食生活に気を付ける子供たち

従来、成人病といえば大人が罹る病気でしたが、現代では子供も成人病になる場合があります。やはり、生活スタイルが大きく影響していると考えられるでしょう。そこで、子供のうちから成人病を防ぐ方法を見ていきます。

成人病は子供でもなるの2016年4月記事一覧

  • 我が子が成人病にならないために

    我が子が成人病にならないように、親が小さいころから子供の生活に気を配ることが必要です。 子供は本能のままに生きているので、美味しいと感じたものは本能のままに食べ過ぎてしまいます。大人でもダイエットをするのは難しいことです…続きを読む

  • 成人病になってしまったら

    成人病になってしまったら、食事や運動で制限がかかる可能性があります。 例えば糖尿病では、糖質の摂取量が厳しく制限されます。糖質は甘いものだけではなく米や小麦、イモ類、などといった主食も含むので、ほとんど主食抜きの食事を強…続きを読む